Kolesarjenje, ko ni več mraz

Nene, danes je tako:

Odvisno od tega, ali te bodo kolegi, ki te vlečejo za seboj, dejansko čakali.

Najboljše je kolesarjanje po gozdnih poteh, kjer ni prometa in je mir, popoln užitek v kolesarjenju in naravi, moj najljubši način. Če pozna kdo kakšne dobre kolesarske poti v Sloveniji/avstriji se priporočam.

__Devil__ je 28. mar 2019 ob 10:55 izjavil:

Najboljše je kolesarjanje po gozdnih poteh, kjer ni prometa in je mir, popoln užitek v kolesarjenju in naravi, moj najljubši način. Če pozna kdo kakšne dobre kolesarske poti v Sloveniji/avstriji se priporočam.

Tudi tega ni več veliko, zato ker imaš potem divjake s kros motorji in štirikolesniki, ki se cel dan preganjajo po teh poteh.

Jaz kašljam že 2 tedna od prehlada kot star kadilc, pa sem kar na biciklu. Pač še na biciklu kašljam
Itak je pa toplo, saj ni glih sredi zime..

Super, potem bom zdejle skočil na kolo za kakšno uro in nehal preveč skrbet. :)

Evo sem naredil eno turo, vmes mal pokašljeval drugač se pa zdaj super počutim.

Sem pa, zanimivo, postavil PB (1h+) 30,8km/h .. prejšnji PB 28,2km/h. Sem upošteval tvoj nasvet :)

Mene zanima, kje oprati kolo v Ljubljani? V prejšnjem stanovanju sem imel predprostor in cev in sem lahko tam pral, zdaj pa res ne vem. Včasih so imeli na določenih bencinskih vodo, samo tisto je bilo zelo low pressure in tudi redko zdaj to še imajo. Torej kje je kakšna pametna lokacija za pranje? V tistih samopostrežnih avtopralnicah imajo samo visokotlačne ročke, ampak s tistim jaz ravno ne bi pral kolesa. Torej če nimaš hiše z vrtom kje se da sploh oprati kolo?

Invictus je 2. maj 2019 ob 09:00 izjavil:

V BTCju je samopostrežna pralnica.

Vem da je tam, ampak a nimajo samo tistih štrajfixov z visokim pritiskom? S tistim si ne bi upal prati kolesa. A imajo še kaj drugega?

da ne odpiram nove teme brezveze, bom vprašal vas kolesarje.

Mel sem nekje 1 leto pretiravanja z rolanjem (po 6 ur na dan, skoraj vsak dan) shujšal kot zobotrebec in sem pretiraval res. Mel sm pa kondicije ogromno. Zdej komaj pretečem 2km, takrat sem pretekel brez pavze po 15km, hiter tempo.

Sedaj ko bi rad spet prišel v formo, imam problem da me kanček bolijo noge, vse mišice na nogah, ne ni muscol fiber. Sem že prestar zato so začele bolet noge ali je stvar samo da pridem v formo? (Mam pa 35 let) - Ne bolijo pa tolko da se ne da, samo je neprijetno.

Ko nehate kolesarit si s kakšno kremo namažete noge ?
Npr konjsko mastjo ali pa kaj za sklepe ?

neko "pravilo čez palec": če te boli zadaj v kolenu, je sedež prenizko. Če pa spredaj, pa previsoko.
Drugače se z nobeno stvarjo ne mažem, se pa pogosto umažem

OK. Možno, da sem narobe slišal - ali pa sem že sam slišal napačno verzijo. Verjetno imaš ti bolj prav. Ampak na žalost je pri kolenih vse skupaj dokaj zapleteno in pozicija lahko pomaga, ni pa nujno...

Noga mora biti rahlo pokrcena ko imas nogo v najnizjem polozaju, drugače s koleno dobesedno vsakic zabijas do "blokade".

Ce je pravilno nastavljeno, ne bi smelo boleti zaradi kolesarjenja.

Naj vam povem svojo zgodbo: :)

Sam sm tut cez 40. Prej se nisem kej dost s sportam ukvarjal. Ksni hribi polet, to je pa to. Zdej pa ene 4 leta kolo. Mal eksperimentiram. Še vedno.

Prvo sezono sm dobesedno odkril kolo. Mel sm železno potovalno Kono Sutra. Kolo je bil ultra udoben, kar mi je na zacetku prav prslo, ker sedenja na kolesu seveda nisem bil vajn. Delu sm krajse 20-30km kroge. Poj kasnej tudi kakšen Kranj- Bled z velik postanki. Se spomnim, ko sem sel na Bled in nazaj nisem mogu. Sm mogu na pico pa per da sem k seb prsu. :) Ampak feeling je bil pa nor. Na Bled s kolesom!

Drugo sezono sm vidu, da lahko sedim na tem kolesu in brcam tut neki več cajta. Nabavil sm nekej opreme, luči, torbice in stranske torbe, bolšo čelado. Prvič sm šel iz Kranja na morje. Blo je kr na hard. Ampak luštno. Dol pa perčki in vlak nazaj. Sm začel tut na Jezersko hodit, pa čez Črnivec v Logarsko in Jezersko nazaj. Seveda počas kokr se je dalo. S pavzami za južno in perčke. Probal sm se tut na šiht vozit s kolesom, pa ugotovil, da tja pridem ves smrdeč in prešvican. Niti ne tok zarad napora, ampak ker te zmer en skor zbije na pot in poj vs živčn prideš tja.

Tretjo sezono sm bl orenk zagrabil, nabavil nov aluminjast kolo. Stranske torbe so šle stran. Tudi te fuel tank torbice nimam več. Neki cajta sm mel samo ruzak z mehom k je drugač fajn za pit, ampak spod švicam in skos plesni in je tut šel stran. Pa če češ kej vn vzet se moraš ustavit. Dobr, za futr je ok, samo da bom za vsak SMS al pa call šel ustavlat in ruzak dol dajat. Nope. Tisto leto sm nabavil tut števce in radarske lučke. Delal sem te Garminove trening programe. Fajn. Res prideš hitr u formo. V enem mescu. Padle so potem jesen tut prve 200km in 300km ture.

Letošno sezono sm se pa prenažuru vsega. Zic sm nazaj naštimal Brooks B17 in dal gor širše gume 28mm. Brez Brooksovga zica ne sedem na kolo ever. Za personal stvari mam Vaude vrečka torbico na balanci in to je to. Notr mam denarnico, očala, inbuse, zračnico, majco in kak futr. Skos furam sabo tut dva 1L bidona s cedevito. Števcev in lučk nimam več.

Kaj sem probal, pa mi totalno ne sede?
Kolesarski dres; z njim si opazno hitrejši, ampak to res ni moj stil. I like cargo shorts and T-shirt.
Kolesarski čevli; kle mam argument. Za dalše ture je bolš, da noga ni fiksirana oziroma, da je skos mal prestavlaš. Sicer sm jih probal, ampak v njih nisem bil siguren.
Podložene hlače; če maš Brooksov zic jih ne rabiš. Zdele je začetk sezone in lahko rečem da mi ni problem 6..7. ur sedet tem zicu. Rit me ne boli niti pikico.
Števci; hitrost in dirkanje in statistika za koga? Jst grem na kolo za sprostitev. Sm pa delno kriv. Predn grem na turo stisnem na strava appu start. Kr tko. Da mam turo v spominu.
Radarska lučka; ...pa dej to skos piska neki. A je lahk kej u lajfu brez da piska? Rajš sm povožen kot da ta piskanje skos poslušam
Vse torbice k niso na balanci; V stranske full spraviš, ampak a greš potvat čez Afriko al kolesarit po Gorenski? V te fuel tank se pa skos butaš z nogam. Pa nič ne gre notr. Telefon in tošl.
Ozke gume; vibracije, trdota, rit boli in pa skos samo gledaš, da ne boš na kako pikico od kamenčka zapelu. Sej hitrejše so, samo za rekrativce komej kej.
Navadn zic; sej sm napisal zgorej. Brez Brooksa ne sedem vec na kolo. Rajš začnem kroglo metat.

Cilji za letos? Ja kaka 200 in 300tka. Če koga zanima kako, lahko mal več o tem napišem? :P

Sliko ali Link za sedež - sic, prosim.
Hvala!

Hudobec: sem podoben profil kolesarja kot ti. Celo kolo imam tudi Kono Sutro (l 2012). Meni je tudi Brooks sedež ok, edino moti me, ker v določenih oblekah preveč drsim po njemu in moram ves čas popravljat rit. Sam sicer kolesarim odkar se shodil in mi je to najljubši način premikanja, pa naj bo za šport, pot v službo, počitnice... Seveda to kombinirat z otroci in familijo ni najlažje, tako da tudi večdnevnih tur ne delam več pogosto... Sem se pa spravil pred kakšnimi 5 leti nazaj na MTB, tako da za krajše popoldnaske podvige ali poldnevne podvige potem zajaham MTBja in se podam na kakšno okoliških planin. Spuščanje po enoslednicah ima tudi svoje čare!
Kar se tiče oblačil uporabljam mešanico pohodnih in MTB oblačil. SPDji niso zame, kot tudi ne podložene hlače in oprijeti dresi. Kar se tiče pedal, prisegam na flat pedala, obutev pa nizke pohodne čevlje ali pa MTB čevlji za FLAT pedala. Kaj od fiveten je kar ok za moje potrebe. Za poletno vročino pa tudi Vans Slip on, tisti, ki so za skejtanje imajo že kar spodobne podplate, se da narediti kakšnih 100 km v njih.
Mene tudi ne zanimajo statistike, saj vozim za to da se vozim, za lastno veselje in sprostitev. Števec imam z GPSom, ker mi je super da mi logira pot, ali pa iz komoota uvozim vanj načrtovano pot, da ne rabim ves čas gledat na telefon.
Edino piva pa ne morem pit, ko sem na kolesu. Vedno šele po turi, če že. Če pijem pivo vmes, postanem len, noge težke in se mi ne da več na kolo

DamijanD je 13. maj 2024 ob 07:14 izjavil:

valdo:
https://letmegooglethat.com/?q=Brooks+B...

Hvala za odgovor, sem zjutraj gledal to,
vendar sem mislil da imaš kak specija model, zato sem hotel link
ta mi ni všeč, mogoče je udoben ampak videz
BZ

Okapi je 13. maj 2024 ob 17:00 izjavil:

in traja, da se usnje prilagodi obliki tvoje riti (in malo tudi obratno ).

dobra :-)